2016年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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1198 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 61.29g | 炭水化物: 140.56g.
昼食: Firehouse Subs Engineer Wheat (Medium), Lay's Baked Ruffles Cheddar and Sour Cream. 軽食/その他: Hard-Boiled Egg, World Market Pumpkin Pasta Sauce, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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