2016年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
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217 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 10.41g | 炭水化物: 31.35g.
朝食: Хлебодар Хлеб Русский, Кетчуп, Сила Злаков Пять Злаков, Яйцо. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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