2015年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 20日:
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959 kcal
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脂質: 43.85g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 99.41g.
朝食: Бахетле Тефтели из Индейки Паровые, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые. 昼食: Parmalat Молоко 0,5%, Чечевичный Суп. 夕食: Макдоналдс Макфлури Лесной Орех. もっと...
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