2016年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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781 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 48.56g | 炭水化物: 69.99g.
朝食: Ленивые Вареники, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Arla Сыр Natura Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком. 夕食: Кофе с Молоком, Arla Сыр Natura Сливочный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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