2016年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.1 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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1373 kcal
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脂質: 95.97g | たんぱく質: 114.70g | 炭水化物: 18.79g.
昼食: Carrefour Rillettes de Thon, Elle & Vire Crème de Normandie Epaisse Entière, Sel, Ermitage Fromage Tartiflette, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Beurre, Onglet de Boeuf. 夕食: Sauce de Soja, Champignons de Paris (Sautés), Elle & Vire Crème de Normandie Epaisse Entière, Beurre, Huile d'Olive Extra Vierge, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Lieu Noir. 軽食/その他: Saucisson Sec. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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