catiuchaの日記, 2016年 01月 25日

2016年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

87.4 kg これまでの減量分: 35.6 kg. 残り: 27.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:

686 kcal

脂質: 17.07g | たんぱく質: 97.26g | 炭水化物: 31.42g. 朝食: Stevita Adoçante, Café. 昼食: Água. 夕食: Alface, Cebolas, Bife de Fígado. もっと...

3177 kcal

運動: 仕事 (立ち仕事) - 11 時間　 20 分, 浴びる - 5 分, 休憩 - 4 時間　 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.0 kg減量中

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catiuchaの体重の記録