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en dessous des 5kg à perdre une petite étape
Bonne semaine à tous
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74 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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1201 kcal
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脂質: 48.08g | たんぱく質: 40.91g | 炭水化物: 135.99g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 昼食: Merlan, Huile d'Olive, Mâche, Banane, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. 夕食: Weight Watchers Duelto Chocolat, Maggi Soupe Chinoise. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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