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normal gegessen
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74.5 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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759 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 22.07g | 炭水化物: 75.73g.
朝食: Viva Vital Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat. 昼食: Dinkelbrötchen. 夕食: Zimt, Honig, Goji Beeren, Chia-Samen, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 軽食/その他: Berliner. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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