JeffinAuroraの日記, 2016年 01月 24日

2016年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

86.7 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 14.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 24日:

361 kcal

脂質: 11.40g | たんぱく質: 5.83g | 炭水化物: 60.69g. 朝食: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Coffee with Milk, Cherry Pie. もっと...

2331 kcal

運動: テレビで見る - 1 時間, デスクワーク - 2 時間　 30 分, 浴びる - 15 分, 休憩 - 11 時間　 15 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...

週に0.6 kg増量中

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JeffinAuroraの体重の記録