2016年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 24日:
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2064 kcal
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脂質: 76.36g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 244.27g.
朝食: Deluxe Canelés de Bordeaux, Cappuccino. 昼食: Pain Complet, Danone Danette Vanille, Lescure Mottin Charentais, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Salade Verte, Régime Dukan Sauce Salade au Vinaigre Balsamique, Gratin Dauphinois. 夕食: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Gratin Dauphinois, Pain Blanc, Salade Verte, Régime Dukan Sauce Salade au Vinaigre Balsamique, Vin de Table Blanc. 軽食/その他: Marque Repère Speculoos, Mandarine, Banane. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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