2016年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 23日:
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1576 kcal
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脂質: 133.99g | たんぱく質: 79.39g | 炭水化物: 311.86g.
朝食: Svetia Stevia, Café, Nutrileche Leche, Tamal de Carne. 昼食: Knorr Concentrado de Consomé de Pollo, King Star Pineapple Tidbits In Light Syrup, Pasta Sauce, Spaghetti Enriquecido con Macarrones, Pineapple Tidbits In Light Syrup. 夕食: Rancherita Pan Hamburguer Buns, Pasta Sauce, Spaghetti Enriquecido con Macarrones, King Star Pineapple Tidbits In Light Syrup, Knorr Concentrado de Consomé de Pollo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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