2016年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 23日:
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3021 kcal
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脂質: 132.09g | たんぱく質: 141.84g | 炭水化物: 324.54g.
朝食: Pasztet Pieczony, Chleb Wieloziarnisty. 夕食: Mięso z Piersi Indyka, Intermarche Mąka Tortowa, Galbani Mozzarella. 軽食/その他: Łaciate Śmietanka 36%, Mandarynki, Jabłko. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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