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ça fait plaisir !! ça descend....
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94.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 23日:
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1185 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 89.03g | 炭水化物: 86.69g.
朝食: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel, Cora Comté, Carrefour Pain aux Céréales, Senseo Café. 昼食: Huile d'Olive, Salade Verte, Bien Vu Tranchettes de Fromage Fondu, Moutarde, Lesieur Mayonnaise Légère, Carrefour Classic Burger, Auchan Steak Haché 5% MG, Picard Pommes de Terre Rissolées. 夕食: Kiri Kiri Goûter, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Cœur de Palmier, Huile d'Olive, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Champignons de Paris, Petit Navire Thon au Naturel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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