2016年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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5490 kcal
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脂質: 292.43g | たんぱく質: 119.65g | 炭水化物: 611.40g.
朝食: Tía Rosa Bigotes, Leche con Chocolate (Completa). 昼食: Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada, FUD Pizza Hawaiana, Agua, FUD Pizza Hawaiana. 夕食: Taco al Pastor, Churros. 軽食/その他: Trident Chicle, Chicle, Agua, Plátano, Doritos Doritos Infierno, Cheetos Flamin' Hot, Manzana. もっと...
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2124 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 9 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, スポーツ - 30 分. もっと...
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週に14 kg減量中
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 コメント
Felicidades José Javier pepe
2016年 01月 22日 投稿者: sabina land
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FELICIDADES JOSÉ PEPE CHUCHO LUIS
2016年 01月 22日 投稿者: shadanybruce
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Jose Javier Pepe 51の体重の記録
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