2016年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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496 kcal
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脂質: 20.22g | たんぱく質: 11.17g | 炭水化物: 66.08g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. 昼食: Coxinha de Festa. 軽食/その他: Bauducco Bolinho Chocolate (40g). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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