2016年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.0 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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2225 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 67.05g | 炭水化物: 292.16g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. 夕食: Sweet Tea (Medium), Chicken Supremes, Honey Mustard Dressing, Dirty Rice, Plain Biscuit. 軽食/その他: McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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