2016年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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762 kcal
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脂質: 39.04g | たんぱく質: 55.99g | 炭水化物: 43.43g.
朝食: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Arla Сыр Natura Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Помидоры Черри, Свинина Запеченая. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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