yaa nasil basardiniz kilolari vermeyiii tebrik ederimm...bende basarmak istiyorum ama nasil ......
|
Dukan expres ile verdim cok güzel bir diet hiç sıkıcı değil çok rahat verdim ki ben hormon hastasıyım vermem çok zor ben bile inanamadım
2016年 01月 25日 投稿者: mutsuz kilolu
|
temmuz-ocak iyi vermşsiniz ama dikkat edin dukan geri aldırıyo bende gecensene 35 kilo verdim dukanla ama geri aldım
2016年 01月 25日 投稿者: kadirgke
|
İlk başlarda hızlı veriliyor cunku ödem atılıyor daha sonra yağ yakımında duraklama oluyor dukanda evet geri alınıyor çünkü saf protein tüketiliyor ama Ekspres güzel bir diet ben artık yaşam tarzı oldu korumadayım ama ben alışmışım aynı şekilde devam ediyorum istemsiz zaten doktorum ne yapıyorsan devam et dedi troid ve mide rahatsızlığım var bana iyi geldi
2016年 01月 25日 投稿者: mutsuz kilolu
|
Dukan diyetinde önemli olan verdiğini sabitlemek ve korumak
3. Evrede biraz sabırsız davrandım. Birkaç aldığım kiloyu tekrar vermeye başladım
Bu sefer vazgeçmek istemiyorum
Hepimize kolay gelsin 😊
2016年 01月 25日 投稿者: cansural
|
Allah hepimizin diyetini tamamına erdirsin aamin :)
2016年 01月 25日 投稿者: hanzadehannah
|
2016年 01月 28日 投稿者: sineras
|