2016年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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1374 kcal
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脂質: 71.60g | たんぱく質: 136.78g | 炭水化物: 42.76g.
朝食: Bienenstich, Viva Vital Brotaufstrich Alaska-Seelachs-Salat, Eiweißbrot II. 夕食: Real Geflügelleber. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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