2016年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 22日:
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1946 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 68.63g | 炭水化物: 201.00g.
朝食: Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Pomme Golden, Carrefour Petit Beurre. 昼食: Carrefour Croque Monsieur, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Mandarine, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. 夕食: Dia Yaourt Nature au Sucre de Canne, Grimbergen Bière Blonde. 軽食/その他: Babybel Mini Babybel. もっと...
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週に7 kg増量中
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