2016年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 21日:
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1275 kcal
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脂質: 52.23g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 146.46g.
朝食: Kiwi. 昼食: Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Verde Campo Nata Light Lacfree, Lasanha Caseira Carne, Couve Refogada, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Empadao Flango. 軽食/その他: Giassi Bolo Nega Maluca. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Nossa! Que peso legal! Ainda chego aí!!!
2016年 01月 21日 投稿者: Lucinha R
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Obrigada, mas sou baixinha kkkk
Logo você vai conseguir amiga, focada como é , não demora muito!!
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Vixi! Sou baixinha tb. hahahaha Só mais redondinha!!
2016年 01月 21日 投稿者: Lucinha R
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Fernanda Şahin Yıldırımの体重の記録
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