2016年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 21日:
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210 kcal
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脂質: 10.86g | たんぱく質: 13.61g | 炭水化物: 13.49g.
朝食: Котлета Говяжья, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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