2016年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 21日:
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499 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 56.93g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Ferme et Fondant Saveur Vanille, Blanquette de Veau. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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