2016年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 20日:
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730 kcal
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脂質: 30.50g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 84.00g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito. 昼食: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Subway 6" Turkey Breast. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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