2011年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 5日:
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2206 kcal
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脂質: 73.35g | たんぱく質: 69.60g | 炭水化物: 324.79g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Santa Fe Rice and Beans, Strawberries, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Lemon Puddings. 夕食: Meat Filled Ravioli. 軽食/その他: Fudgesicle, Margarine, Crispy Minis. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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