2011年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 5日:
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229 kcal
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脂質: 4.16g | たんぱく質: 11.49g | 炭水化物: 37.18g.
朝食: Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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