2016年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 19日:
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1710 kcal
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脂質: 50.32g | たんぱく質: 66.84g | 炭水化物: 247.24g.
朝食: Léa Nature Thé, Clémentines, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat. 昼食: Pizza au Fromage (36 Cm), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse). 夕食: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve). 軽食/その他: Cracotte Craquinette Chocolat, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Oreo Oreo. もっと...
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体重に変化ありません
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