2016年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 18日:
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797 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 52.92g | 炭水化物: 68.41g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, Roquefort, Mi-Chèvre. 昼食: Émincé Poulet Sauce Curry Riz Basmati, Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Purée de Céleri Rave, Красное Вино Медок Пьер Шано, Compote Pommes Fraises, Blanc de Dinde. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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