2016年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 17日:
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1597 kcal
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脂質: 82.24g | たんぱく質: 93.29g | 炭水化物: 125.04g.
朝食: Cerises Surgelées, president's Choice Yogurt Greek 0%Fat 0%Sugar. 夕食: Salade Mixte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Fromage Feta, El Monterey Charbroiled Chicken Breast & Cheese Quesadillas. 軽食/その他: Lay's Chips Nature, Maïs Soufflé au Beurre Sauté dans l'Huile, Fromage Cheddar, Olives Vertes, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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