2009年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.0 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 12月 22日:
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2019 kcal
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脂質: 53.65g | たんぱく質: 211.13g | 炭水化物: 165.95g.
朝食: Banana, Triple Berry Muffin Mix - Simply Add Water. 昼食: KFC Green Beans, KFC Mashed Potatoes and Gravy, KFC Grilled Chicken Wing, KFC Grilled Chicken Breast. 夕食: Mott's Applesauce, Instant White Rice, Chicken Breast. もっと...
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体重に変化ありません
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