2016年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 17日:
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1026 kcal
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脂質: 55.29g | たんぱく質: 47.03g | 炭水化物: 80.31g.
朝食: Aldi Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: Picard Gratin de Choux Fleurs. 夕食: Foie Gras, Magret de Canard, Mousline Purée. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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