2016年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 17日:
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1492 kcal
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脂質: 38.30g | たんぱく質: 38.71g | 炭水化物: 223.74g.
朝食: Coquilles Saint-Jacques Cuites au Four ou Grillées, Ancel Mon Coeur de Nuage Duo, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Monoprix 100% Pur Jus Orange, Thé sans Sucre. 昼食: McCain Frites Tradition, Ananas, Sucrine, Tomates, Carrefour Pain de Campagne, Monbazillac. 軽食/その他: Casino Délices Macarons, Sucre, Café (Brassé Expresso). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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