2016年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 17日:
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257 kcal
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脂質: 1.38g | たんぱく質: 12.41g | 炭水化物: 45.53g.
朝食: Kiwi, Esselunga Bio Fiocchi di Frumento Integrali, Activia Zero. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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