2016年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 17日:
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965 kcal
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脂質: 44.05g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 65.19g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, Bongrain L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Hamburger. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Purée de Céleri Rave, Blanc de Dinde. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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