2016年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 16日:
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1393 kcal
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脂質: 53.23g | たんぱく質: 58.98g | 炭水化物: 125.53g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Herta Pâte Feuilletée, Poires. 昼食: Vin de Table Rouge, Charal Sauce Roquefort, Auchan Pommes Allumettes Extra Fines, Magret de Canard. 夕食: Delisse Fromage Blanc 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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