2016年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 15日:
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1446 kcal
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脂質: 57.47g | たんぱく質: 32.57g | 炭水化物: 197.89g.
朝食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé sans Sucre. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tiramisu, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Riz Basmati (Cuit). 夕食: Tarte aux Pommes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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