2016年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 15日:
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304 kcal
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脂質: 2.65g | たんぱく質: 11.58g | 炭水化物: 58.34g.
朝食: Café au Lait, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. もっと...
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1752 kcal
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運動:
読む - 4 分, テレビで見る - 1 時間, 浴びる - 10 分, 立つ - 40 分, 家事 - 10 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 13 時間 31 分, 運転 - 20 分, 料理 - 5 分. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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