2016年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 15日:
|
614 kcal
|
脂質: 36.07g | たんぱく質: 52.72g | 炭水化物: 18.60g.
朝食: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Normaler Kaffee. 昼食: Cappuccino. 夕食: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Normaler Kaffee, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|