2016年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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395 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 12.37g | 炭水化物: 62.82g.
昼食: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. 夕食: Picard Tajine de Légumes, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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