2016年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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1436 kcal
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脂質: 46.91g | たんぱく質: 50.78g | 炭水化物: 205.26g.
朝食: Cafezinho, Philadelphia Cream Cheese Light, Renata Biscoito Água e Sal. 昼食: Kibon Picolé Chicabon, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Branco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. もっと...
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