|
uhullll ! Genteeeee só pra atualizar mas to muito feliz viu nossa nem acredito to quase laaa
|
72 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
|
718 kcal
|
脂質: 21.67g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 104.63g.
昼食: Mangas, Repolho, Pimentão Amarelo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Elegê Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Queijo Mozzarella, Pão Branco. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|