2016年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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1302 kcal
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脂質: 93.40g | たんぱく質: 92.33g | 炭水化物: 15.96g.
昼食: Persil, Sel, Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Beurre, Charal Onglet. 夕食: Ducros Curry, Party-Crevetten, Suzi Wan Lait de Coco, Houdek Die Kernige Kabanos Mit Bergkäse. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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