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je suis revenue comme avant le 15 décembre super !
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75.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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1350 kcal
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脂質: 47.72g | たんぱく質: 60.24g | 炭水化物: 153.85g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Conserves de Confiture, Pain Blanc. 昼食: Vin de Table Rouge, Lindt Lindor, Raisins, Moutarde, Huile Végétale, Endive, Boursin Ail et Fines Herbes, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pain Blanc. 夕食: Weight Watchers Duelto Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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