2016年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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1750 kcal
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脂質: 50.88g | たんぱく質: 107.20g | 炭水化物: 204.74g.
朝食: Milbona Queso Rallado Emmental, Biotrend Bio Joghurt Pfirsich-Maracuja, Plátano, MyProtein Hard Gainer Extreme, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café, Avena, Puleva Leche Ecologica Entera. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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