2016年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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1846 kcal
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脂質: 87.42g | たんぱく質: 79.51g | 炭水化物: 184.90g.
朝食: Carrefour Galette des Rois, planteur des tropiques Cappuccino. 昼食: Super U Yahourt Bifidus Saveur Vanille, Quiche Lorraine, Boudin Noir, Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(de Frais). 夕食: Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Cousteron Fromage, Pain Blanc, Semoule Cuite, Salade Verte, Régime Dukan Sauce Salade au Vinaigre Balsamique, La Caldera Anneaux d'encornets Surgelés, Oeuf Dur. 軽食/その他: Alesto Cacahuètes Grillées et Salées, Pomme, Café, Mandarine. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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