2016年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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939 kcal
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脂質: 37.92g | たんぱく質: 45.22g | 炭水化物: 99.67g.
朝食: Gerblé Galette Maïs, Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte. 昼食: Camembert, Dia Torti au Surimi. 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, La Cuisine d'Océane Poulet Tandoori et Riz Basmati. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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