2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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1176 kcal
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脂質: 81.01g | たんぱく質: 94.06g | 炭水化物: 15.74g.
昼食: Choux de Bruxelles, Lesieur Mayonnaise, Auchan Tranchettes Cheddar Affiné 5 Mois, Carrefour Poitrine Fumée, Carrefour Steak Haché 5%, Oopsies (substitut de pain). 夕食: Oopsies (substitut de pain), Duerr's Peanut Butter Crunchy, Mayonnaise à Ma Façon, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Daurade. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Bravo, cher Anony: superbe régularité dans cette course d'endurance. Bises confiantes.
2016年 01月 13日 投稿者: Fatastique
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2016年 01月 13日 投稿者: anonyfat2
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