2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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398 kcal
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脂質: 9.03g | たんぱく質: 20.68g | 炭水化物: 54.81g.
朝食: Kaffee, Milch (Vollmilch), Lieken Urkorn Kraftklotz Schwarzbrot, Cocktailtomaten, Hüttenkäse, Edeka Tomatentraum. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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