2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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1290 kcal
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脂質: 54.97g | たんぱく質: 18.02g | 炭水化物: 172.67g.
朝食: Tarte aux Pommes, Thé sans Sucre. 昼食: Tarte aux Pommes, Thé Vert, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original. 夕食: Bjorg Galettes de Riz Complet, Clémentines, Vin Merlot, Picard Poélée Légumes Glacés. もっと...
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体重に変化ありません
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