2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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1491 kcal
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脂質: 40.49g | たんぱく質: 83.84g | 炭水化物: 178.54g.
朝食: Zimt, Chiquita Banane. 昼食: Edeka Grünkohleintopf. 夕食: Birnen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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